ウーロン茶の効能

ウーロン茶といえば言わずとしれたサントリーウーロン茶。
誰もが知ってるいる発売を今年で27年目を向かえているという超ロングセラーを記録している人気のサントリーの定番的な商品です。
まだお茶を買うというイメージや習慣があまりないときからいまのブームを作り上げた代表的なウーロン茶であります。
あらゆる食事にも対応できる深い味わいにどういう料理にも相性がよい面があり、また最近ではオリジナルの形をしたペットボトルが発売されています。
クリスタルカットボトルという特徴のあるデザインでキラキラした感じをだす独自の形状をしており、サントリーウーロン茶のイメージの余香回味(ゆいしゃんほいうぇい)を見た目でも感じてもらう狙いがあるとのことです。

ウーロン茶にはウーロン茶ポリフェノールという成分が含まれております。
ウーロン茶がからだによいとされているのはこのウーロン茶ポリフェノールのおかげです。
さらに茶の葉に含まれておりますカテキンという成分も含まれます。カテキンは口臭予防や歯周病予防にも効果があります。
この二つがあわさり、からだにいい影響を与えてくれるのです。
さらにウーロン茶には中性脂肪の低下、体内の活性酵素の消去などの効能、さらにウーロン茶には緑茶の約四倍のポリフェノールが含まれます。簡単な効能としては歯周病、二日酔い、虫歯予防、高血圧、動脈硬化、美容、酔いさましやダイエットなどによいとされています。

残念ならがらウーロン茶をどんどん飲めば飲むほど痩せるの？と言うわけにはいきません…。
しかしウーロン茶に含まれるウーロン茶ポリフェノールは食べ物の脂肪を吸着して体外に排泄する働きを助けることが出来ます。また血液中の中性脂肪や皮下脂肪を分解する働きを助けることもあります。
しかしこれらを無くしてくれるわけではなくあくまでこれらを遊離脂肪酸に変えてくれる働きを作ることになります。
従いこの遊離脂肪酸はなにもしなければもとの皮下脂肪や中性脂肪に戻ってしまいます。なのでウーロン茶をのんだあとには適度な運動等をしてこれらを消費していかなければなりません。いわゆるカロリー消費をおこなわなければなりません。
ですから適度な運動を組み合わせることによりダイエットの効果を高めることができます。より良い効果を得るには有酸素運動が最適です。軽めのジョギングなどを辛抱強く継続して続け、遊離脂肪酸を燃焼させ排泄することが効果のあるダイエットになります。
ウーロン茶を飲んでジョギングこれでカロリーを消費をして是非ダイエットに繋げてみてはどうでしょうか。


→実際にダイエットプーアール茶を注文した体験レポートはこちら

サントリーのウーロン茶のCMではウーロン茶のイメージに合わせてさまざま趣向が凝らしているものが代々続けてこられています。
CMで使われている曲もかなりイメージを作る部分では重要な役割を果たしています。
そういった曲を集めたCDが発売されています。『烏龍歌集チャイ』サントリーウーロン茶CMソングコレクションです。
中国語はあまり馴染みがない方がおおいなかでも中国語の曲を聞く機会はあまりないからテレビでCMをみると逆にインパクトがつよくまたウーロン茶のイメージにもあっているから印象も強いのではないでしょうか。
とても緩やかで心地の良い癒し感のある曲が多くお茶を飲みながら体も頭もリラックスできることが出来るとおもいます。
午後の一時にいかがでしょうか？全15曲入り定価2520円です。また書籍でも『ウーロン茶のCMソングから中国語をはじめませんか？』と言うものが発売されています(価格税込み1890円)です。付属のCD付きで基本の単語からはじめるタイプで入門編となりますが単語の詳しい解説や曲を取り入れるなど楽しめるものだとおもいます。